Баня

Отправляясь в баню, мы хотим очистить организм и оздоровиться, но о какой пользе может идти речь, если вентиляция парной бани оборудована неправильно? В этом случае вместо чистого горячего воздуха вас ожидают запахи, плесень, грибок и еще много неприятных сюрпризов. Чтобы этого избежать, необходимо правильно оборудовать систему вентиляции, соблюдая определенные правила.

Кто посещает баню и сауну, полезно запомнить несколько рекомендаций. Они помогут привыкнуть к парным процедурам, легче их переносить и получить от них больше пользы. 

Сруб создает уникальный микроклимат в помещении. Древесина позволяет сохранять тепло и приятную атмосферу, что положительно влияет на состояние человеческого организма. К тому же, такая баня позволяет сэкономить на отоплении, ведь достаточно небольшого количества дров, чтобы поддерживать комфортную температуру.

Полынь – думаю тяжело найти человека не знающего эту траву. С ней связано множество поговорок и мифов. С полынью связано огромное количество легенд. Одну из них, подчеркивающую основные свойства этой чудесной травы хочется навести и здесь.

Хвоя, смола и древесина обладают бактерицидными свойствами, выделяя легкие отрицательные ионы - "Фитонциды", летучие органические вещества, которые оказывают успокаивающие действие на нервную систему, на деятельность сердечно - сосудистой системы. Благотворно влияет на людей у кого больны органы дыхания, подверженным нервным расстройствам, стрессам, бессоннице.